Bilan Semaine 6

27.02.2012

Le cap des 6 semaines est passé, je suis contente!!!

Une semaine qui s'est passé en douceur, j'étais bien motivée à remettre les pendules à l'heure après mes excès de la semaine d'avant, mais pas du tout démotivée. Pour me redonner un coup de fouet, le lundi j'ai fait une journée à base de bouillon, tisane et eau et ça m'a fait beaucoup de bien.

Mes difficultés:

- Une grosse envie de sucre (c'est le moment du mois!) et quand je dis sucre, je veux dire chocolat! J'aurais pu avaler des montagnes de chocolat cette semaine, mais je l'ai pas fait hein!!

Mes parades:

- Bon ça n'a pas remplaçé le goût, mais je me suis fait une cure d'oranges, sucrées, juteuses, le soleil qui revient un peu me donne des envies de fruits :)

Mes écarts:

- Un verre de vin dans la semaine, juste parce que j'en avais envie, et sans en faire tout un fromage!

Mes plaisirs:

- Pour mon samedi, des pâtes fraiches à la crème, ail, parmesan et jambon sec, une tuerie! Un petit rosé italien fort agréable...

Résultat:

Je ne sais pas combien j'ai perdu cette semaine. Si c'est vrai, je t'explique:

Oui je me suis pesée. En fait, je me suis pesée dans la semaine dernière, 2 fois même, parce que je trouvais quand même extrêmement étrange d'avoir pris du poids la semaine d'avant; j'avais fait des excès, mais quand même!

Et je me suis rendue compte que j'avais du mal regarder ma pesée précédente, parce que je n'avais pas grossi en fait! Et comme il est positivement IMPOSSIBLE que j'ai perdu cette semaine autant de poids, j'en conclus qu'il est primordial de mettre mes lunettes quand je me pèse... Comme me l'a dit si justement ma Memy d'amour: "si tu confonds un piaf et un avion, en effet t'as intérêt à mettre tes lunettes plus souvent!"

J'ai donc perdu en 2 semaines environ 1.6 kilos, et donc un total de 6.6 kilos en six semaines.

Je dois te dire que je suis positivement ravie et que ça fait un bien énorme à mon moral un peu branlant en ce moment!

De plus, cette semaine annonce la fin de l'embargo sur les produits laitiers, et je vais donc pouvoir commencer à réintroduire les laitages, ce qui va me permettre de diversifier et de me faire plaisir avec un yaourt bien mérité!

Voilà les copains, je continue mon petit bonhomme de chemin; le but maintenant est de maintenir une perte d'environ 500 grammes par semaine.

Merci encore pour tes encouragements et tes coups de pieds délicats dans mes fesses (dont la taille diminue à vue d'oeil!), bonne semaine à tous!